1. Svegliati un po’ prima.
Anche se sono 15 minuti, puoi fare molto durante quel lasso di tempo. Una doccia super veloce, lavarti i denti, dedicarti con maggiore attenzione al make up ed al tuo outfit.
2. Piccoli sforzi.
Avere un bell’aspetto ogni giorno significa una cosa: fare un piccolo sforzo ogni singolo giorno. Non diventare negligente, fai attenzione al tuo bucato e stira i vestiti prima di indossarli, anche se non ne hai voglia. È un piccolo gesto, ma quando lo farai con regolarità capirai il suo impatto nella tua routine.
3. Idratati.
Prenditi cura del tuo viso e del tuo corpo con una skin care routine adeguata al tuo tipo di pelle.
4. Fitness.
L’esercizio fisico ti farà sentire bene, può aiutarti a perdere peso e diventare più snella ma soprattutto aiuta la circolazione sanguigna, in modo che gli organi vitali ricevano più rapidamente i nutrienti di cui hanno bisogno. L’esercizio fisico aiuta anche a migliorare la postura, ti rende più attiva e dopo aver terminato gli esercizi anche il tuo umore migliorerà.
Fare yoga per esempio è super accessibile in questi giorni, non è che devi andare a lezione alle 5 del mattino. Puoi farlo a casa. Su YouTube trovi un sacco di video per principianti.
5. Hair Care.
Ovviamente non hai bisogno di lavarti i capelli ogni giorno, ma puoi dedicarti alle acconciature. Utilizza dei tools oppure sperimenta con mollette e scrunchies!
6. Nails.
Di nuovo, non devi fare nulla di speciale, ma fare le unghie una volta alla settimana o due ti permette di staccare da tutto e tutti. Osa con i colori se sei una tipa creativa, altrimenti opta per uno smalto dai toni nude.
7. Idratare
Bere abbastanza acqua renderà la tua pelle più rimpolpata e giovane! e
8. Mangia sano.
Quando mangi sano, soprattutto quando aumenti le porzioni di frutta e verdura, la tua pelle ha un aspetto migliore e puoi controllare facilmente il tuo peso.
9. Vai a letto presto
Funziona come un miracolo. Se hai intenzione di alzarti prima e vuoi comunque avere un bell’aspetto, vai a nanna non oltre le 23. Dai la priorità al sonno. Si sbarazzerà di voglie di cibo cattivo, umore ballerino e borse sotto gli occh… al posto tuo!
10. Make Up.
Non è necessario truccarsi MOLTO per avere un bell’aspetto ogni giorno, ma un mascara e un po ‘di rossetto possono fare la differenza.
11. Indossa abiti che ti fanno stare bene.
Non è necessario indossare un mini dress e tacchi alti per avere un bell’aspetto. In questo momento, in cui tutti passiamo tanto tempo in casa, puoi indossare jeans, un top bianco e scarpe basse e avere un aspetto favoloso. Indossa ciò che ti sta bene e ciò che ti fa sentire sicura di te.
12. Sorridi
Non dimenticare di sorridere, perché quando lo fai ti senti benissimo e sembri più amichevole e attraente agli occhi degli altri.