Come prenderti cura dei tuoi denti per un sorriso da star!

Il sorriso è senz’altro una delle cose più lampanti quando si incontra una nuova persona. Per questo è importante prendersene cura oltre che ovviamente per questioni di igiene personale. Sicuramente un po’ è fortuna fra di noi c’è chi per genetica vanta dei denti bianchissimi da copertina di natura! In ogni caso è bene sapere come curare e pulire correttamente la nostra dentatura così da preservare nel tempo un sorriso a prova di selfie! La scelta dello spazzolino è uno fra i primi passi: setole dure,medie o morbide? Fatevi consigliare dal vostro dentista! È poi bene cambiarlo una volta ogni mese circa onde evitare l’accumulo di batteri e il deterioramento delle setole. Molti reputano più pratico e comodo lo spazzolino elettrico…i pareri sull’efficacia sono discordanti ma una certezza c’è il movimento da fare con entrambi è verticale dall’alto verso il basso così da detergere in profondità i nostri amati denti. Non dimenticate poi l’uso del filo interdentale contro l’accumulo di cibo e conseguentemente di microbi tra un dente e l’altro ciò vi aiuterà anche nel combattere il proliferare delle carie. Un incentivo al benessere dentale è affidarsi ad una pulizia specifica dal proprio dentista accompagnata poi da un bello sbiancamento per un effetto al top! Ricordate inoltre che determinati cibi o abitudini,come il fumo, tendono a macchiare i denti… provate a limitarne l’utilizzo i risultati non tarderanno ad arrivare!
Anche la scelta del dentifricio non deve essere affidata alla fretta o al caso “perché tanto l’uno vale l’altro “…non è così. Conoscere ed acquistare quello giusto cambierà radicalmente il nostro sorriso anche qui la cosa migliore è farsi aiutare dal proprio dentista in grado di suggerirci il migliore per la nostra situazione.

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maria-giulia-gemelli Maria Giulia Gemelli

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